Wandelen is een gemakkelijke en leuke manier om gezond te leven. Het verbetert je stemming, verlaagt je kans op chronische ziektes en draagt bij aan een gezond gewicht.
Elke vrijdag kun je met huisarts Sanne Rekers meewandelen op haar ommetje door de wijk. Om 12.30 uur start de wandeling vanaf de stoep van Huisartsenpraktijk Hondsrugpark Gezond in de bocht voor Hullenbergweg 250.
Iedereen kan meedoen. De wandeling is geschikt voor alle fitheidniveaus. Aanmelden is niet nodig. Zorg dat je er vrijdag om 12.30 uur bent en wandel mee.
Bij Huisartsenpraktijk Hondsrugpark Gezond kun je terecht voor vragen over je gezondheid. Ook helpen ze je graag om gezond te blijven door hun wekelijkse wandeling door het groen in de wijk.
![ASBW foto](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/07/ASBW-foto-1000x1000.png)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag6.png)
Amsterdamse Sport- en Beweegweek 2024
![](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/07/IMG_7353.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag28.png)
Keti Koti Festival Nelson Mandelapark
![Concertgebouworkest_OpeningNight FlorisHeuer](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/06/20220909_2056_Concertgebouworkest_OpeningNight_LR_©FlorisHeuer_9628.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag29.png)
Opening Night: een muzikale avond in Zuidoost
![Gaasperplas Run](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/06/GaasperplasRun-2024-1024x1024-1-1000x1000.png)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag19.png)
Doe mee met de Gaasperplas Run
![De Toevlucht, dierenopvang](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/06/Vosjes-voor-zuidoost.nl_-scaled.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag23.png)
Welkom op open dag De Toevlucht
![Frans Somers Zomer wandeling](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/06/Frans-Somers-scaled.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag3.png)
Frans Somers Zomerwandeling
![Week van Zuidoost 2024](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/05/senioren-verwendag-2024-e1716358191539.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag1.png)
Week van Zuidoost
![Avond4daagse Amsterdam Zuidoost](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/05/Avond4daagse.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag11.png)
Doe mee met Avond4daagse ZO
![Kofferbakmarkt Fijn in Gein](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/05/26-mei-Fijn-in-Gein-A5-Flyer.jpg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag1.png)
Kofferbakmarkt Zuidoost
![herdenken in Zuidoost](https://www.zuidoost.nl/wp-content/uploads/2024/05/herdenken-in-Zuidoost-e1714737076697.jpeg)
![decorative image](https://www.zuidoost.nl/wp-content/themes/zoc/images/vlaggen/vlag19.png)